Blog der Schwimmschule Delphin – Tipps, Wissen und Neuigkeiten rund ums Schwimmen
In unserem Blog teilen wir Wissen, Erfahrungen und pädagogische Einblicke aus der Schwimmschule Delphin. Erfahrt, wie Kinder spielerisch Schwimmen lernen, warum Bewegung im Wasser so wertvoll ist und was AquaFitness für eure Gesundheit tun kann.
💦 Leichter abnehmen mit Aquafitness? – Was steckt wirklich dahinter? 🧠
Aquafitness macht Spaß, schont die Gelenke und ist super abwechslungsreich – aber wie wirkt sich das eigentlich wissenschaftlich auf den Kalorienverbrauch aus? 📊 Kalorien im Wasser verbrennenViele hören: „Im Wasser verbrennst du total viele Kalorien, weil der...
🏊♀️ AquaFitness-Kongress 2025 – Wir waren wieder dabei! 🌊
Am Wochenende hieß es für unser AquaFitness-Team: Abtauchen in neue Ideen! 14 unserer Kursleiterinnen aus dem Team der Schwimmschule Delphin waren beim diesjährigen Aqua-Kongress des Verbands für Turnen und Freizeit (VTF) in Hamburg-Wilhelmsburg mit dabei – einem der...
Fit & Vital mit Aquafitness im Alter – Bewegung, die guttut!
Ganz nach dem Motto „Sanft zur Bewegung, stark für die Gesundheit“ ist Aquafitness die perfekte Möglichkeit, auch im höheren Alter aktiv zu bleiben – nämlich gelenkschonend, effektiv und mit jeder Menge Spaß! 🎶🌊 Im warmen Wasser fällt jede Bewegung leichter, und die...
Rückenschwimmen für kleine Wasserratten – Sicherheit, Spaß und Körpergefühl
Rückenschwimmen stärkt das Körpergefühl, fördert die Koordination und gibt Kindern Sicherheit im Wasser!Und gerade die Kleinen haben großen Spaß daran, sich auf den Rücken zu legen, um eine Quietscheente auf dem Bauch sicher ans rettende Ufer zu bringen. 🐳💦 🏊 Warum...
Mehr als nur eine Matte – wie Kinder im Wasser spielerisch lernen
Im Wasser passiert mehr, als man denkt: Auf Matten wird geblubbert, geklettert, balanciert und gelernt – mit Spaß, Bewegung und Vertrauen ins Wasser.
🌊 Blubbern, Vertrauen, Gesicht im Wasser – der Airbag der Aquapädagogik
🌊 Blubbern, Vertrauen, Gesicht im Wasser – der Airbag der Aquapädagogik Bevor Kinder schwimmen lernen, lernen sie zu blubbern.Was spielerisch aussieht, ist in Wahrheit ein großes Training für Körper und Gehirn:👉 Atmen, bewegen, koordinieren – alles gleichzeitig! Das...
ABA-Babyschwimmen Konferenz 2025
Wir waren auf der internationalen Babyschwimmkonferenz am Mondsee! Anfang April waren wir zu Gast bei der 6. Internationalen Babyschwimmkonferenz der Austrian Babyswim Association (ABA) – und das in traumhafter Kulisse am Mondsee in Österreich. Drei Tage voller Input,...
Aquafitness in der Schwangerschaft – Für Dich und Dein Baby!
Aquafitness ist das perfekte Training für Dich und Dein Baby! 💦✨ 🌊 💪Wassergymnastik in der Schwangerschaft ist entspannend, wohltuend und gelenkschonend. Der Wasserauftrieb reduziert die Belastung durch Dein Körpergewicht; das schont Deine Gelenke, Bänder und...
Weg vom Seepferdchen-Abzeichen, hin zur Sicherheit!
Beim Schwimmen lernen geht es um mehr als nur Abzeichen – es geht um die Sicherheit deines Kindes im Wasser! 🌊❤️ 🐠 Spaß und Sicherheit im Wasser entstehen, wenn dein Kind sich mit und im Wasser wohl fühlt. Nur wer Vertrauen in seine Fähigkeiten hat, wird angstfrei...
Babyschwimmen – Ein wundervoller Start für die Kleinsten!
Hey liebe Eltern! 🌟 Wusstet ihr, dass Babyschwimmen nicht nur super viel Spaß macht, sondern auch zahlreiche Vorteile für eure Kleinen mit sich bringt? Hier sind einige Gründe, warum ihr es unbedingt ausprobieren solltet: 1. Stärkung der Muskulatur 💪: Das Wasser...